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广科er假期熬夜特写,你“上镜”了吗?

新闻中心 广东科技学院 2021-11-12


你是否熬夜上瘾

深夜“修仙”

醒来头晕脑涨、无精打采

懊恼后悔下定决心早睡早起

可一到晚上又分外清醒

于是万事伴汝身

恶性循环日渐憔悴

这样下去不行不行



广科er熬夜行为大赏


桌面的文档密密麻麻

数量繁多的微信群红点等待点击

要忙的事繁多、精细、费时

噼里啪啦地敲打着键盘

勤勤恳恳地加班工作

你恨不得长出三头六臂



身为一名学生党

白天听课晚上整理笔记

身为一名教师

白天上课晚上备课

夜静人深的时刻

摇身成为释放压力的好时机

于是大家无拘无束地熬夜、狂欢



小说书籍在手全神贯注

脑中3D全场景化代入人物

偶尔一抬眼

时间怎么被偷走了

书的魅力你死死无法逃脱

剧情不进行下去心中难耐



婧妹和姐姐们有点迷人

微博和朋友圈有点意思

新综新瓜好上头

八卦细胞苏醒,猎杀时刻!

......

好家伙

心神回到身子又是凌晨



熬夜党的危害


本该年轻有活力的广科er

顶着重重的黑眼圈

双眼眼球布满红血丝

肌肤粗糙又暗沉

记忆力衰退

变蠢变笨又脱发

肝脏肾脏伤痕累累

规律充足的睡眠刻不容缓



解开熬夜的魔咒


睡前玩手机是一种戒不掉的仪式感?

so easy!

给手机设置定时关机

玩着玩着息屏了

过程也已经有了

再看一看黑屏幕里“鬼”一样的自己

快快安心睡觉吧!



担心关机错过消息?

没关系

立flag一时爽

越立越爽

一个不够那就来一打

跟朋友做个违反必罚的约定

熬一次夜输一杯奶茶

你要熬出多贵的夜呢



综艺电视剧追不停、不看完睡不着?

2.0倍速来帮你!

用最高的倍速,刷最快的剧

闹钟一响的时候

哪部都不爱

关出最六亲不认的姿势

亲亲这边建议您

把张东升老师的话设成闹铃噢



各种各样的工作堆积忙得焦头烂额?

学习任务挤满了时间?

你需要规划一个可操作的schedule

把每一寸光阴分配得明明白白

做个优秀的时间管理达人

熬夜烦恼不再

快快乐乐当个乘风破浪的小可爱



一切入眠工作准备就绪

聊天信息一响

熬夜小伙伴在“引诱”你

刚要睡着被提示音一下子惊醒

气得胸腔憋闷

震动、静音又怕睡死了错过重要事情

无线网络、数据漫游关掉关掉!

急事请电话联系!


  

赶紧洗洗关灯上床睡觉

从今天起拒绝熬夜

做一个容光焕发的广科靓仔!



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文字 | 新闻中心 何梓美 欧阳冠芳 黄意腾图片 | 新闻中心 陈晓靖 李檬编辑 | 新闻中心 何梓美责任编辑 | 胡岸 肖莹 张秋贤

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